Tee se itse-remontti

Meidän remontti alkoi 20.11.2014 eli kohta kaksi vuotta sitten.
Ollaan tehty ihan järjetön työ tämän talon kanssa ja eletty rempan keskellä koko ajan ja nyt alkaa mennä mammalla hermo. Ei jaksa enää, kun työkaluja on joka nurkassa. Keskeneräiset paikat alkaa olla jo niin tuttu näky, ettei niihin kiinnitä huomiota. Kuraa ja muraa kantautuu pihalta sisälle, koska pihaa ei olla ehditty laittamaan. Eteistä ei oikeastaan ole, joten iltaisin saa imuroida paunan verran hiekkaa lattioilta. Tilaa on auttamattomasti aivan liian vähän ja sekin vähän kesken.
Kesällä jo mietittiin myydäänkö koko mökki ja etsitään uusi ja isompi. Käytiin katsomassakin muutamaa kohdetta, mutta eipä ole mitään järkeä ostaa kalliilla valmiiksi sisäilmaongelmaista uutta taloa, jossa piha on postimerkin kokoinen ja sitä eteistä ei vaan ole. Amerikkalaisten mukaan eteistä ei näköjään tarvita, sisälle lompsitaan suoraan olkkariin tai keittiöön. Ei kiitos.
Ajateltiin sitten, että meillähän on kellari, joka ei oikeasti edes ole kellari, ainoastaan yksi seinä on maatavasten, muuten tuo on ihan maanpinnalla ja ovi suoraan ulos. Kellarissa olisi samanverran käyttämätöntä tilaa kuin nykyisessä asuinkerroksessa. Suunnittelin sitten remontin kellariin. kaksi makuuhuonetta, kodinhoitohuone, kylpyhuone, eteinen ja familyroom. Lisäksi muutama ikkuna lisää, yksi ulko-ovi lisää ja nykyisen oven vaihto. Sovittiin sitten, että tehdään tuo kellari asuttavaksi, saataisiin ne muutama makuuhuone lisää, mitä kipeästi kaivataan ja se eteinen. Lisäksi saataisi iso kodinhoitohuone nykyisen tilalle. Meillähän on nykyinen kodinhoitohuone yläkerrassa ja toimiihan se, mutta on se pieni. Purettaisiin tuo pois tuo kodinhoitohuone ja tehtäisiin siitä ruokahuone, sillain saataisi olohuonekin. Meidän olohuone on nykyään monitoimihuone.
Sovittiin, että kellari remonttiin palkataan joku firma, sillä meillä ei ole enää energiaa, eikä aikaa moiseen.
Alkuun tietysti pitää tehdä vesieristys ulos ja kysyttiin kolmelta firmalta tarjousta. Tarjoukset oli ihan poskettoman kalliita, väitän, että sillä oli jotain vaikutusta, että haluttiin laittaa patolevyt, joita täällä ei ole tapana laittaa. Ko. firmojen itsetunto ei riittänyt siihen, ettei hyväksytty hiedän ehdottamaa vesieristystä, joten tekivät hinnakkaan tarjouksen, ettei me oteta sitä. Ei siis auttanut muu kuin itse alkaa taas hommiin. Vanhin poika kaivoi käsin yhden seinustan ja tänään mies kaivoi kaivurilla muut seinusta ja salaojille paikat. Huomenna jos saisi patolevyt ja putket paikoilleen ja loppuviikosta pääsis täyttämään montut.
Sen jälkeen kun tuo vesieristys on tehty, niin sopimaan remppafirman kanssa kellarin aikataulusta ja siitä, mitä me sinne halutaan.
Vielä on meilläkin remonttia jäljellä, sillä tuo kylpyhuone ei ole vielä täysin valmis ja yläkerrasta puuttuu väliovia ja yksi seinä pitää paikata, niin ja vaatekaapit yhteen huoneesee, nekin vielä.

Alkaa tosiaan tämä remontti tulla jo korvista. Meillä ei ole ollut kuin muutama viikonloppu vapaana viimeisen kahden vuoden aikana ja rannikollakaan ei olla käyty. Ajattelin, että käyn sitten talvella tuolla Atlantin rannalla, kun kesällä ei kerinnyt.

Vinkki vielä niille jotka harkitsee itse remontoivansa talon, älä edes harkitse.

Elämä Balanssissa?

Kirjoittelin aikaisemmin jo Balanssivalmennuksesta ja nyt kirjoitan sitten miten se meni, kun kaikki kahdeksan viikkoa on läpi käyty.

Valmennuksessa sain viikottain ruokaan liittyvää tietoa, mielenharjoituksia ja rentoutusharjoituksia.
Olin hyvin skeptinen koko valmennuksen suhteen, sillä minulla on kokemuksia useammastakin nettivalmennuksesta ruokaan ja liikuntaa liittyen.
Tiesin jo paljon miten pitää syödä ja liikkua pysyäkseen kunnossa, mutta minulla ei ollut työkaluja muuttaa tietoa käytännöksi. Tässä valmennuksessa sain ne työkalut. Opin miten muutos tapahtuu ja mitä pitää tehdä muuttaakseen tapoja. Tämä ei siis ole mikään dieettivalmennus, vaan tähtää pysyvään muutokseen.
Kahdeksan viikon aikana sain valtavasti tietoa ja opin itsestäni paljon. Tietoa tuli niin paljon, ettei sitä kykene välttämättä kahdeksassa viikossa omaksumaan, mutta onneksi minulla on materiaali edelleen käytössä ja facebookissa tukiryhmä, josta edelleen saan apua. 

Ennen olin mullehetikaikkinyt-tyyppi ja luulin pystyväni viikossa muuttamaan tapani, mutta ei siitä tule pysyvää. Tässä valmennuksessa ymmärsin, että muutokset kannattaa tehdä pienin askelin, sillain muutosta syntyy. Opin siis, että jos haluan eri lopputuloksen, täytyy toimintaa muuttaa.
Koko valmennuksen aikana en käynyt puntarilla, en siis seurannut tippuiko kiloja ja lähtikö vyötäröltä senttejä. Katsoin itseäni peilistä ja olin tyytyväinen siihen mitä näin. No muuttuiko kroppa? Ulkoisesti ehkä vähän, housut ei kiristä ja olotila ei ole turvonnut. Nukun paremmin, herään aamulla pirtänä ja jaksan paahtaa koko päivän, voitte kysyä vaikka mun mieheltä millainen muutos tapahtui? :). En siis tiedä tippuiko paino, mutta se ei ollut minun tarkoituksenikaan. Tiedän kuitenkin, että monelta valmennukseen osallistuvalta painotippui ja olivat tyytyväisiä muutokseen.

Luovuin kaikesta stressaavasta, aktiiviranneke lähti ranteesta ja liikunnasta haen iloa. En mene urheilemaan pakosta, urheilen ainoastaan silloin kun se tuntuu hyvältä. En suostu enää stressaamaan väliin jääneestä urheilusta ja unohtuneesta iltapalasta. Sellaista sattuu ja elämä jatkuu silti, eikä olotilakaan siitä kaadu. Väitän, että orjallinen noudattaminen jotain dieettiä aiheuttaa stressiä enemmän kuin rento ote elämään ja itsensä arvostus. Arvostaa itseään niin paljon, että tekee parhaansa.

Voin ihan rehellisesti suositella Balanssivalmennusta ihan kaikille, joilla on halua muutokseen, mutta tarvii siihen vähän apua.
Sami osaa kertoa ravintoasiat niin yksinkertaisesti, että jokainen sen ymmärtää. Ruoka on ihan tavallista ruokaa ja sitä saa syödä riittävästi. Mitään hifistelyjä siinä ei ole, joten ei tarvitse pelätä sitä. Ruuan saa hankittua lähikaupasta.
Karitan valmennusosio keskittyy menttaali puoleen ja on loistava. Niitä ohjeita noudattamalla oppii uusia toimintatapoja ja saa pysyviä muutoksia aikaan. Lisäksi Karitan ihana positiivinen asenne tarttuu, kokeilkaapa vaikka ja seuratkaa Karitaa sosiaalisessa mediassa.

Valmennus on joka pennin väärti, mitä siihen sijoittaa. Tekee kyllä hyvän sijoituksen itseensä.

Täältä pääset tilamaan oman valmennuksen, jos et ole vielä ehtinyt jo sitä tilata.

Karitaa lainatakseni, Ihanaa päivää just sulle!

Kylppäri osa 2

Kylpyhuone remonttihan aloitettiin jo heinäkuussa. Ei sen kauaa pitänyt kestää, muutama viikko ja silleen. No aikataulut, tiedättehän te.
Suunnittelin kylppärin tarkoin ja mies purki vanhan pois. Sitten alkoi uuden rakentaminen. Suunnitelmat muuttuivat, piti kaataa seinää ja lisätä seinää. Mies teki mitä pyysin. Taas menin sössimään väliin ja pyysin miestä varastamaan makuuhuoneen kaapin osuudenkin kylpyhuoneeseen ja mies teki. Meille tulee hivenen isompi kylppäri mitä se oli ja joka sentti tulee tarpeeseen.
Ikkunakin vaihtui. Edellinen ikkuna oli onnettoman kokoinen katonrajassa oleva ikkuna, jota ei saanut edes auki. Halusin ehdottomasti sellaisen ikkunan, minkä saa auki ja mies asensi. Ikkuna hankittiin vanhan ikkunan leveyden mukaan, mutta eipä ajateltu, että korkeus on eri kuin muissa samalla seinissä olevissa ikkunoissa, no mitäpä pienistä. Näyttää kodikkaalta ulkoapäin.
Halusin myös samanlaisen laatoituksen tuonne kuin pikkukylppäriin. Ainoa ongelma oli se, että olin ostanut laattakaupan poistoerästä laatat ja en tietenkään ollut ostanut tuohon kylppäriin niitä. Siitähän on reipas vuosi aikaa kun ne ostin. Ajateltiin kuitenkin kokeilla onnea ja käväistiin laattakaupasta kysymässä olisiko niillä vielä tuota laattaa ja löytyihän sitä varastosta, saatiin satasella laatat.
Kun laattoja ostettiin, niin en ollut vielä tehnyt uusia laajennos muutoksia, joten tietystihän laattoja tuli liian vähän, mutta eipä se lopulta haitannut, käytettiin vähän luovuutta ja saatiin hieno laatoitus tai siis mies teki sen.
Lamput ja kalusteet pyttyä lukuunottamatta on Ikeasta ja samaa mallistoa, mitä meidän toisessa vessassa. Pytty on erilainen, sellainen touch free systeemi, jospa lapset innoistuisivat ja muistaisivat vetää pytyn lähtiessään ;).
Kylpyamme sai häädön. Meille sanottiin, ettei tähän taloon kannata laittaa kylpyammetta imeytyskentän takia ja onhan ne toisaalta ällöttäviä. Täällä niitä on vain joka talossa, vaikka ei juuri kukaan niissä kylve. Laitettiin tuohon sitten suihkukaappi. Ostettiin suihkuallas valmiina ja mies rakensi seinät siihen, lisäksi löydettiin halvalla ovet.
Vielähän tuo ei ole valmis, mutta on valmiimpi, mitä kuvissa. Ehkäpä päästään loppuviikosta uuteen vessaan paskalle.

Ikkuna suurennettiin ja vesieristettiin lattia, vaikka täällä ei ole tapana.

Lisää kuvateksti

Nurkkaan tulee siivouskaappi, täällä kun ei ole tilaa edes ämpärille.

Laitettiin lattiakaivokin, ihan vaan varmuuden vuoksi. 

Tämä oli sitten mun projekti, ostin Ikean halvimman ruman kerrossängyn ja petsasin ja lakkasin sen. Hieno tuli tai ainakin tarpeeksi hieno.